野菜-软江叶的做法
发表时间：2023年03月13日浏览量：
本文摘要：“软浆叶所含多种维生素和钙、铁，栽培不作蔬菜，也可观看。全草可供药用，为急泻剂，有滑肠、风扇、利大小便的功效；花汁有清血止痛起到，得意痘毒，外敷清领痈毒及乳头裂痕。果汁可不作有害的食品着色剂。
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“软浆叶所含多种维生素和钙、铁，栽培不作蔬菜，也可观看。全草可供药用，为急泻剂，有滑肠、风扇、利大小便的功效；花汁有清血止痛起到，得意痘毒，外敷清领痈毒及乳头裂痕。果汁可不作有害的食品着色剂。” 食材明细主料野生硬江叶300克辅料生抽1勺香油1勺蒜1个红椒油1勺花椒油1勺咸鲜口味蒸工艺十分钟耗时非常简单可玩性硬江叶的作法步骤1备好食材2摘取回去的野菜洗好3蒜切沫4锅中烧开水放进野菜熬5蒸熟2分钟才可6捞起沥干水分放进碗里压实7压碎在盘中依序放进生抽花椒油红油香油蒜沫等8配料才可开吃小窍门野菜硬江叶交配能力很强，只要有泥土的地方它都会涨势迅速很好。
适应环境尤其强劲。可以油炸，蒸，清蒸都可以。
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